KURAGE online ｜ ロシア の情報 > 格闘術 「 格闘術 」 の情報 呼吸で痛みや恐怖を消し去る!? ロシア軍の格闘技「システマ」とは 2021/3/17 イメージ, システマ, スペツナズ, ロシア軍特殊部隊, 呼吸, 基本, 日本, 格闘術, 隊員教育 ロシア軍特殊部隊・スペツナズの隊員教育メソッドだった「システマ」。日本では格闘術のイメージが先行しているが、その基本にあるのは「呼吸」だ
