KURAGE online | ロシア の情報 > ロシアの栄養士が語る最も有害な朝食 投稿日:2020年9月28日 ロシアの栄養士、イリーナ・コノネンコ氏は、ミューズリー、シリアル、インスタントのカーシャ(お粥)は最も有害な朝食だと指摘している。 お粥1イリーナ・コノネンコ氏1カーシャ3シリアル1ミューズリー1ロシア7932朝食2栄養士2 続きを確認する