KURAGE online | ロシア の情報 > 気分 「 気分 」 の情報 毎日驚いて起床か?アラーム音を間違えば内分泌を乱す恐れ 2020/12/8 ほか, アラーム音, コルチゾール, ロシア, 体内, 分泌, 悪影響, 気分, 睡眠専門家チーム, 選択 ロシアの睡眠専門家チームによると、アラーム音の間違った選択により気分が害されるほか、体内のコルチゾールの分泌が促進され、健康に悪影響が