KURAGE online | ロシア の情報 > 食図鑑 「 食図鑑 」 の情報 【病気を吹き飛ばす食図鑑】小麦&パン 極寒の気候でも黒パンで健康を保ったロシア人やドイツ人 2021/4/4 10時00分, 2021年04月04日, ドイツ人, ビタミン, ロシア人, 小麦&パン, 気候, 病気, 食図鑑, 黒パン 【病気を吹き飛ばす食図鑑】小麦&パン 極寒の気候でも黒パンで健康を保ったロシア人やドイツ人. 2021年04月04日 10時00分. 黒パンはビタミン、