北国のごちそう「シャンガ」で満腹になろう（レシピ）

ロシアのおばあちゃんたちは、家族が大勢集まったときにも、少ない食材で料理を作る方法を知っている。子供の頃、土曜の朝に両親と郊外の関連キーワードはありません